4HEALTH - Glucosamine (Support Healthy Joints and Joint Function) 1000 mg (50 капс)
- Обладает противовоспалительным эффектом
- Снимает послетренировочную боль в мышцах
- Препятствует развитию жесткости суставов
- Улучшает физическую функцию суставов
- Снижает боль в суставах при регулярном применении
Глюкозамин является хондропротектором и оказывает полноценную поддержку суставам в целях профилактики и восстановления поврежденных тканей – у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта, боевыми искусствами, бегом и прыжками, а также у всех, кто в силу возраста или полученных травм испытывает проблемы с суставами.
Что такое глюкозамин?
Глюкозамин является химическим соединением, используемым в качестве строительного материала для формирования тканей суставов – хрящей, межсуставной жидкости и др. От него зависит упругость хрящей, их амортизационные качества. Рост новых клеток должен уравновешивать разрушение поврежденных или старых. В юности это обычно так и есть (при наличии полноценного питания и умеренного режима нагрузок). Но с возрастом строительство новых клеток замедляется, а нагрузки могут значительно возрасти (особенно при тяжелой работе или интенсивных силовых тренировках). И суставные хрящи начинают истончаться, теряют упругость, что отзывается хрустом, скованностью движений, потерей гибкости и болями. Если не обращать на это внимания, то очень скоро дело может кончиться серьезным воспалительным заболеванием.
Для того, чтобы этого избежать, необходимо давать суставам больше времени на восстановление, а главное – обеспечить организму приток необходимых веществ, которые могут быть использованы для регенерации хрящей. Глюкозамин является таким необходимым веществом. Из обычных продуктов питания его получить крайне трудно, поскольку он содержится в основном в хрящах. Если человек ест только мясо, или вовсе является вегетарианцем – то глюкозамина он получает очень мало. Улучшить ситуацию может только специальная добавка с глюкозамином, МСМ, коллаген.
Как действует комплекс глюкозамин?
Добавка обеспечивает все необходимое для регенерации поврежденных тканей суставов – хрящей, соединительной ткани и синовиальной жидкости. Процесс восстановления небыстрый, но и истощение хрящей в суставах тоже происходит годами. Тем не менее уже спустя 2-3 недели можно заметить улучшение ситуации – боли уменьшатся, суставы станут лучше работать, значительно снизится скованность и хруст.
Добавка специально нацелена на профилактику проблем, нежели на их лечение, поскольку предупредить развитие болезни легче и правильнее, чем потом ее лечить. Поэтому задача добавки глюкозамин+msm – помочь избежать такого развития событий, ускорить восстановление суставных хрящей, чтобы максимально замедлить и даже остановить дегенеративные изменения в суставах.
Регулярный прием добавки при силовых тренировках помогает минимизировать риск получить травму, поскольку добавка укрепляет связочный аппарат и суставы.
Как принимать глюкозамин?
Добавку необходимо принимать по 1 порции (2 таблетки) в день.
Как уже говорилось, восстановление тканей суставов процесс медленный, поэтому не стоит ждать сиюминутного эффекта. Принимать добавку требуется не меньше месяца, а желательно 3-4 месяца, после чего можно сделать перерыв в 1 месяц и повторить курс.
